Fastin: Jejum Intermitente - Uma Avaliação Simples do Aplicativo de Jejum
Fastin: O Jejum Intermitente é um aplicativo para iPhone desenvolvido pela BONGMI LIMITED que oferece uma poderosa ferramenta de perda de peso para ajudá-lo a emagrecer, melhorar sua saúde e simplificar seu estilo de vida. O aplicativo é gratuito para usar e está na categoria Estilo de Vida, com Saúde e Fitness como sua subcategoria. O aplicativo oferece um guia passo a passo para o jejum intermitente, planos de jejum personalizados com base em sua condição corporal e ferramentas inteligentes e flexíveis de rastreamento que se adaptam às suas necessidades.
Fastin: O Jejum Intermitente oferece uma variedade de ferramentas de jejum, incluindo um rastreador de alimentos, rastreador de peso, rastreador de água, rastreador de sono, rastreador de atividades e lembretes para atingir mini-metas para alcançar seu objetivo dos sonhos. Além disso, o aplicativo oferece uma biblioteca de conhecimento sobre jejum intermitente e nutrição, conteúdo profissional sobre nutrição e um diário de refeições fácil de usar para alimentação consciente. O aplicativo também oferece estatísticas de jejum para insights e motivação e integração com o aplicativo de saúde da Apple Health App para sincronizar seus dados.
É essencial observar que o jejum intermitente não é adequado para mulheres grávidas/amamentando, crianças menores de 18 anos ou pessoas com transtornos alimentares diagnosticados. Consulte seu médico ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de jejum.
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